"Prends le contrôle sur tes émotions avant que tes émotions ne prennent le contrôle sur toi"
Cette méthode est utile pour t'accompagner à gérer tes émotions. Tu sais quand tu es triste, en colère, que tu as honte, que tu te sens coupable ou que tu es anxieux ....
Tu peux :
Gérer tes émotions
Diminuer une douleur
Retrouver un sommeil réparateur
Gérer tes phobies
Te libérer de tes addictions ou compulsions
......
CONCRETEMENT COMMENT
CA VA SE PASSER
La séance dure 1 h environ en visio ou en présentiel. Tu prendras le temps de m'expliquer tes ressentis, ce qui te gène afin que je puisse mettre en place un protocole adapté.
L'EFT c'est une forme d'acuponcture par tapotement avec ses doigts sur les méridiens. C'est pratique simple, efficace et ludique que tu pourras reproduire chez toi. Car oui je vais te donner les clefs pour une pratique simple pour toi.
Un pas après l'autre je t'accompagnerai pour mieux comprendre et accepter tes émotions et ainsi lever les blocages et perturbations.
Cela comprend :
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Un temps d'échange et de pratique d'une durée d'1 heure.
De nouvelles séances peuvent être nécessaires en fonction des blocages qui peuvent apparaître et en fonction de tes besoins. La première séance sert de bilan.
Séance d'1h
60 euros la séance
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